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Parce que la pratique du Crossfit n’est pas anodine, il vous faut un encadrement rigoureux ! Chez Crossfit Caen, vous trouverez des professionnels du Crossfit. Formés Level 1 & 2, habitués des Compétitions, ils sauront vous accompagner dans votre progression et vous driver si vous décidez de vous lancer dans la compet !
THOR AIE ! tel est notre cri de guerre 😉
Les perf et Compétitions :
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Max Clean and Jerk
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Foundation réalisées
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Workouts of the Day (WOD)